发圈和发箍的区别在于：

1. 发圈是一种绕在头发上的装饰物，可以用来固定发型；
2. 发箍则是一种夹在头发上的装饰物，可以用来修饰发型；
3. 发圈和发箍的材质、样式、颜色等都各不相同，选择时要根据自己的发型和服装来搭配。

我个人更喜欢发圈，因为它可以让我的头发更加稳固，而且还可以增加一些可爱的元素。