技术的两面性是不可避免的，它既带来了便利和改变，也带来了一些负面影响。

1. 互联网的普及让人们的生活更加便利和丰富，但也导致了信息泛滥和网络安全问题。

2. 智能手机的出现让人们随时随地保持联系和获取信息，但也使人们过度沉迷于手机，影响健康和社交能力。

3. 的发展让很多工作自动化，提高了生产效率和质量，但也带来了一些就业压力和伦理问题。

需要在享受技术带来便利的也要认识到技术的潜在风险，不断完善技术本身，加强监管和教育，以实现技术的大化利用和小化负面影响。