我非常焦虑不安，感觉时间不够用，想要做的事情太多了。

1. 工作压力大，任务繁重，每天都在加班赶进度。

2. 家庭琐事烦扰，家里的事情总是没完没了。

3. 个人成长的压力，感觉自己还有很多不足，需要不断学习和进步。

这些问题交织在一起，让我感到很无助，很难受。我想自己能够尽快找到解决的方法，走出这种焦虑的状态。