我是一名结石患者，经过医生的建议，我知道了磷酸钙的作用和食用方法。

1. 磷酸钙可促进钙的吸收，但过量摄入会增加结石风险。

2. 患者应根据医生建议控制磷酸钙的摄入量。

3. 建议选择天然食物中含有的磷酸钙，如芝士、酸奶等。

科学的饮食控制，我成功控制了结石症状，我想更多的患者能够重视饮食对健康的影响。