判断诗歌平仄的技巧：

1. 平仄是指诗句中的音节有高低之分，平声和仄声相间排列。
2. 平声：发音时声调平稳，如“一、二、三”等。
3. 仄声：发音时声调有升降，如“日、月、山”等。

判断平仄的方法：

1. 观察诗句中的字，根据韵律规律判断其平仄。
2. 朗读诗句，感受其中的音节高低变化，判断其平仄。
3. 结合诗歌的意境和表现手法，理解其中的平仄节奏，判断其平仄。

掌握诗歌平仄的技巧，能够更好地欣赏和理解诗歌的韵律美和意境。