乳清发酵粉是一种高蛋白、低脂肪的营养保健品，具有以下神奇作用：

1. 增强免疫力：乳清发酵粉富含免疫球蛋白和谷胱甘肽等物质，能够增强人体免疫力，预防疾病。
2. 促进肌肉生长：乳清发酵粉中含有丰富的氨基酸，是肌肉生长的重要营养物质，能够促进肌肉生长和修复。
3. 提高代谢率：乳清发酵粉中的蛋白质能够提高人体代谢率，帮助减脂增肌。

乳清发酵粉是健身人士、运动员和需要增强免疫力的人群的理想选择。