阴挺指是一种疗法，是中医传统的治疗方法之一。

1. 阴挺指是按摩隐私部位口，刺激隐私部位内的穴位，达到调理隐私部位、治疗妇科疾病的目的。

2. 阴挺指可以改善女性生殖系统的血液循环，增强隐私部位肌肉的收缩力，提高性生活质量。

3. 阴挺指需要专业医师进行操作，对于一些妇科疾病有一定的治疗效果，但也有一些禁忌症需要。

作为女性，需要关注自己的生殖健康，定期进行检查，遵医嘱进行治疗。